Featured Image

Хатха йога для начинающих — первые шаги

Хатха йога для начинающих. История становления.   Хатха йога считается наиболее популярным стилем, предлагаемым в центрах йоги современного мира. Именуемая также йогой физического успеха, она называет человеческое тело собором живой души и потому считает идеальность физической обертки необходимым условием совершенствования духа. Нельзя не согласиться с мудростью, что слабое и нездоровое тело препятствует совершенствованию сознательности и… Читать далее »